- 2021年4月14日
- 2021年4月14日
【アラフォーのダイエット】やばい！お腹がつっかえる！R3.4.14
ＤＫです。 ２か月経ちました！！ おなか、まだまだやばいです。 全然変わってない感じです！！ ご飯食べた後、かがむとつっかえます。 仕事をしながら筋トレなどを行ってはいますが、あま […]
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ダイエット
- 2021年3月12日
- 2021年4月14日
【アラフォーのダイエット】やばい！お腹がつっかえる！R3.3.11
ＤＫです。 1か月経ちました！！ おなか、まだまだやばいです。 ご飯食べた後、かがむとつっかえます。 仕事をしながら筋トレなどを行ってはいますが、全然効果が見られません・・・・・ […]
- 2021年2月9日
- 2021年4月14日
【アラフォーのダイエット】やばい！お腹がつっかえる！R3.2.8
ＤＫです。 最近やばいです。 おなかが・・・・ かがむとつっかえます。 事故のせいで仕事が出来ず、体を動かさなくなったからなのか？歳のセイなのか？お腹が出てきてしまいました！！ R […]