ダイエット

【アラフォーのダイエット】やばい！お腹がつっかえる！R3.7.5

ＤＫです。今月で５か月経ちました！！おなかは・・・・全然変わってない感じです！！先月の投稿から一カ月経ちました。食後のかがむとつっかえるのはあまり感じなくなりました。 &n […]

ＤＫです。今月で４か月経ちました！！しかーし！おなかは・・・・相変わらずやばいです。全然変わってない感じです！！先月の投稿からあまりたっていないので当然と言えば当然なのですが、食後のか […]

ＤＫです。今月で３か月経ちました！！しかーし！おなかは・・・・やばいです。全然変わってない感じです！！でもご飯食べた後、かがむとつっかえるのはあまり感じなくなりました。 […]

ＤＫです。２か月経ちました！！おなか、まだまだやばいです。全然変わってない感じです！！ご飯食べた後、かがむとつっかえます。仕事をしながら筋トレなどを行ってはいますが、あま […]

ＤＫです。 1か月経ちました！！おなか、まだまだやばいです。ご飯食べた後、かがむとつっかえます。仕事をしながら筋トレなどを行ってはいますが、全然効果が見られません・・・・・ […]

ＤＫです。最近やばいです。おなかが・・・・かがむとつっかえます。事故のせいで仕事が出来ず、体を動かさなくなったからなのか？歳のセイなのか？お腹が出てきてしまいました！！ R […]