ダイエット 2021年11月9日 【アラフォーのダイエット】やばい!お腹がつっかえる!R3.11.9 DKです。 今月で9か月経ちました!! だんだん食べられるようになってきて、また体重が増加傾向にある・・・・ 先月の投稿から一カ月経ち、食後のかがむとつっかえるのは全く感じなくなっ […]